चुकंदर, जानिए इसके फायदे बीट रूट सेक्स ड्राइव बढ़ाने में मदद कर सकता है। इसमें नाइट्रेट होते हैं, जो ब्लडफ्लो को सुधारते हैं और एनर्जी लेवेल को बढ़ाते हैं। जानें कैसे इसके सेवन से इंटिमेट हेल्थ में सुधार हो सकता है। बीटरूट ब्लड प्रेशर को संतुलित रहने में मदद करता है। चित्र : अडोबी स्टॉकचुकंदर, […]
एलोवेरा जेल बालों को नमी और मुलायम बनाता है और चमक भी वापस लाता है। जेल खोपड़ी पर अतिरिक्त तेल उत्पादन (सीबम) को भी नियंत्रित करता है।विटामिन और खनिजों सहित कई सक्रिय तत्व बालों और खोपड़ी को मजबूत करते हैं, स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। एलोवेरा शुष्क त्वचा को ठीक करने में
किचन में पाए जानेवाले ऐसे कई फूड्स हैं जो सेहत और सुंदरता दोनों का बेहतरीन ख्याल रख सकते हैं। दाल के बिना खाना कम्प्लीट नहीं माना जाता है। इनमे कई तरह की प्रोटीन और विटामिन पाए जाते हैं। इनसे शरीर को एनर्जी मिलती है और कई बीमारियों से आपका बचाव भी होता है। लेकिन क्या
मेथी दाना, जिसे आयुर्वेद में बहुत शक्तिशाली औषधि माना जाता है, कई बीमारियों का इलाज करने में कारगर साबित होता है। इसे कई सालों से भारत में आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। 1. जोड़ों और हड्डियों के दर्द में राहत उम्र बढ़ने के साथ-साथ जोड़ो में सूजन और दर्द बढ़ जाता है, जिसे
भारतीय घरों में, हर कोई जानता है कि मसूर दाल क्या है। यह न केवल प्रोटीन से भरपूर दाल है, बल्कि क्या आप जानते हैं कि यह आपकी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छी है? मसूर दाल का फेस पैक आपकी त्वचा के लिए कई तरह के फायदे प्रदान करता है, जैसे क्लींजिंग, सौम्य एक्सफोलिएशन,
1.नाइट्रिक ऑक्साइड उत्पादनफ्रंटियर्स इन न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक स्टडी में पाया गया है, कि जिसे शरीर नाइट्रिक ऑक्साइड में बदलता है चुकंदर में नाइट्रेट की मात्रा अधिक होती है। नाइट्रिक ऑक्साइड ब्लड वेसल्स को चौड़ा करने में मदद करता है, जिससे ब्लड फ्लो में सुधार होता है। बेहतर ब्लड फ्लो सेक्स के लिए जरूरी है
लार में विभिन्न पदार्थ शामिल होते हैं जो इसकी उपस्थिति को दर्शाते हैं। ये पदार्थ निम्नलिखित हो सकते हैं: पानी – यह लार का मुख्य घटक होता है। एन्जाइम – लार में अनेक प्रकार के एन्जाइम पाए जाते हैं जो खाद्य पदार्थों को पचाने में मदद करते हैं। उदाहरण के लिए, एमिलेज नामक एन्जाइम कार्बोहाइड्रेट्स
अमरूद एक ऐसा फल है जो सभी को बहुत पसंद आता है, क्योंकि इसका स्वाद खाने में खट्टा-मीठा होता है और नमक के साथ यह और भी स्वादिष्ट लगता है. लेकिन कुछ लोग सर्दियों में अमरूद खाने से यह सोचकर बचते हैं कि इसे खाने से उनकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है, लेकिन
भगवान नर-नारायण की कथा नर और नारायण भगवान विष्णु के जुड़वा ऋषि अवतार है। उनका जन्म धरती पर सत्य, न्याय, धार्मिकता और धर्म के अन्य तत्वों की स्थापना करने के लिए हुआ था। वह दोनों भाई इतने शक्तिशाली थे कि वह अपने ध्यान के माध्यम से भगवान शिव के विनाशकारी हथियार पाशुपतास्त्र को सशक्त करने
एक गहन मंथन!! रामकृष्ण परमहंस के जीवन की एक घटना है. राजसी खानदान की कोई महिला उनसे मिलने गई. रामकृष्ण नदी किनारे बैठे थे. महिला ने उन्हें प्रणाम करते हुए अपने सोने के कंगन उन्हें भेंटस्वरूप दिए. रामकृष्ण ने कंगन इस हाथ से लेकर उस हाथ से नदी में बहा दिए। महिला को लगा कि